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曹為霖醫師發現：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌腸道菌群也影響衰老速度。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。這可能與不同的激素水準相關。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。每天1種高維生素C水果維霖內科診所發現：它能有用刺激和調整存在障礙或損傷的微輪回，優化體內這個最關頭的系統，從而起到預防和幫忙緩解疾病，促進再生和恢復的作用。
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腸道菌群也影響衰老速度。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。
